マインドフルネスは、全社員一律に導入すべき施策というよりも、 選択肢の一つとして提供されることが望ましいとされています。
価値観や相性には個人差があるため、 強制的な導入は逆効果となる場合もあります。
自律的に取り組める環境を整えることが、人事として重要な視点です。

※本記事は、執筆・編集プロセスの一部において生成AI技術を活用して作成しています。